『幸せになるために笑う』は逆効果?
2014年 08月 11日
悲しい時には泣くとすっきりするとか、
逆に、悲しい時でも笑顔でいることを美徳ととらえることもあります。
人を思いやる笑顔のある人に出会うと、とても癒されます。
笑う門には福来るとか、
眠るまえに笑顔をつくると明日もいい日になるなど
どちらかというと、笑顔でいたほうがよい風潮にあるのかなと思っていました。
ところがこのようなニュースもあり、興味深く読んだ次第です。
「幸せになるために笑う」は逆効果
落ち込んでいる時に気分を良くしようとして笑ったり、
自分の気持ちを他人に知られないように笑ったりすることは、
Journal of Experimental Social Psychologyで発表された研究結果によるとむしろ逆効果だそうです。
無理に笑うより落ち込む時には落込み
自然と笑顔になれる何かを自分のために用意するのがいいのかな?と思いました。
逆に、悲しい時でも笑顔でいることを美徳ととらえることもあります。
人を思いやる笑顔のある人に出会うと、とても癒されます。
笑う門には福来るとか、
眠るまえに笑顔をつくると明日もいい日になるなど
どちらかというと、笑顔でいたほうがよい風潮にあるのかなと思っていました。
ところがこのようなニュースもあり、興味深く読んだ次第です。
「幸せになるために笑う」は逆効果
落ち込んでいる時に気分を良くしようとして笑ったり、
自分の気持ちを他人に知られないように笑ったりすることは、
Journal of Experimental Social Psychologyで発表された研究結果によるとむしろ逆効果だそうです。
無理に笑うより落ち込む時には落込み
自然と笑顔になれる何かを自分のために用意するのがいいのかな?と思いました。
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by morningtea-london
| 2014-08-11 17:46
| こころ